Begin dit jaar ben ik begonnen met roken. Getsie, die vieze gewoonte.
Het was een bewuste keuze in een poging om dat stresshormoon een draait om de oren te geven.
Terug in Nederland heb ik nog een paar pijpen en diverse soorten tabak bezorgd, om mijn vrienden hier in Nam
ook daarmee eens kennis te laten maken.
Laat ik eerlijk wezen, de geur van een goede sigaar of een lekker pijpje heeft een ander omgevingseffect
dan de scherpe stank van sigaretten.
Het genieten van die status zal wel een deel zijn van het ritueel
Toen ik die zaakjes compleet had heb ik de boel ingepakt en ben ik ca drie weken gestopt met roken.
Afgelopen maandag vroeg een student engels me hoeveel ik intussen wel niet rookte. (Yep, hier aangekomen weer begonnen
)Wel, dat was toen minstens een pakje per dag. Van die lichte menthol Slims, extra dun dus dat is maar half zo erg
Pijpje of een sigaartje per dag erbij.
Nu, 4 juni zijn het inmiddels zo'n anderhalf a twee pakjes per dag.
Steeds als je even niets om handen hebt, of als je juist veel te veel om handen hebt en behoefte aan een pauze, dan is er die sigaret.
Dat gevoel om die op te steken, en dat dan in rook zien opgaan, diep inademen en lachen...
Lachen om het zogenaamde stukje macht wat die "verslaving" over een mens zou hebben.
Ronduit genieten van het feit dat je die sigaret niet aansteekt en jezelf durven martelen met die gedachte hoe je hem oprookt.
Het geeft nog meer "kick" dan wanneer je werkelijk rookt, vandaar misschien wel die gewenning en die toename
naar twee pakjes per dag. En lekker niet de hele dag die gore asbakken smaak in je mond,
die je ook weer roept om een nieuw fris menthol stikkie.
Het was vast plan om per 1 juni weer te stoppen. Voor minstens een maand.
De nieuwe cortisolwaardes zullen mee bepalen wat ik daarna doe.
De menselijke psyche is een raar boeltje en deze "idioot" is mogelijk hartstikke zot.
Maar dat zijn voor mij mensen die zich laten inpakken door die verslaving ook.
Gewoon een slap excuus voor het gebrek aan wilskracht...
Kom, pak nog een sigaretje en steek hem wel/niet op, dat doe ik ook.
Misschien morgen wel drie pakjes
"HET SCHAADT DE GEZONDHEID NIET"
